For næsten 2 år siden fik jeg kæmpe problemer med mine skuldre efter jeg startede med bue skydning, først og fremmest har jeg altid haft problemer med mine skuldre efter en skade fra styrke træning, da jeg var yngre og efter følgende arbejde jeg valgte.
På tidspunktet blev jeg rigtig ked af det fordi jeg var vild glad for bue skydning og til sidst gik det mig så meget på at den hængte på væggen og at jeg pga smerter ikke kunne bruge den, endte så ud med at sælge den.
Jeg var inde og blive scannet og fik lagt en blokade og en meddelse om,at træning af mine skuldre ville være godt for mig. Efter det gav jeg dem ro og der kom ligesom ro på det igen og må ærligt indrømme at jeg glemte alt om træning. Jeg mærker dem stadig ind i mellem, hvis jeg ligger forkert når jeg sover så kan jeg godt få ondt i skuldrene.
Imellem tiden har jeg tit gået og tænkt på bueskydning og vil rigtig gerne igang med det igen, men jeg vil gerne gøre det rigtig denne gang, så jeg undgår skader osv. Mit focus sidste gang var så hurtig som muligt at komme op i pund, den fejl har jeg lært af! Jeg vil gerne træne mine skuldre også gerne noget træning som styrker de led og bånd som bliver brugt til bue skydning, jeg har set elastikker som bliver brugt bla til træning ved bue skydning men kan ikke rigtig finde dem nogen steder, så hvis nogen kender nogle øvelser og evt hvor jeg kan købe de elastikker må i meget gerne byde ind.
Jeg var i den lokale klub igår for at se osv og jeg fik bare kæmpe kriller i kroppen med det samme og fik aftalt med dem, at jeg skulle prøve bue igen, som bare så bliver skruet helt ned så jeg kan tage det lige så stille fra starten af.
Jeg drømmer igen om en bue, men ville ikke sætte mine forhåbninger for højt inden,at jeg har prøvet at skyde lidt igen. Men hvis jeg er så heldig at det går, så bliver min næste bue kun en 40# bue, som nok kan skrues lidt længere ned end de 40# også nøjes med at træne 2 gange i ugen eller måske kun 1 gang i ugen til at starte med.
Sidste gang trænede jeg som en sindsyg træning 2 gange i ugen plus hverdag hjemme i haven, så set i bak spejlet kan jeg godt se at det var rigtig dumt.. Tjaa det var min historie og jeg håber på at vende tilbage til bueskydning for har savnet det helt vildt!
